EL AMOR PROPIO

Siempre nos enseñan e inculcan que debemos de querer a los demas y después ver por nosotras mismas, sin tener en cuenta nuestro amor propio y que por lo tanto valemos mucho.

Los anuncios publicitarios y la mercadotecnia tanto en la Televisión como en los Periodícos y demas medios de comunicación, cuando hacen referencia a determinadas fechas, como por ejemplo el “Dia del amor y la amistad” y en los anuncios de la radio se escuchan parejas diciéndose que se aman. Mensajes de lo que una pareja significa.

Los mensajes implícitos que nos van dejando son:

• El tener una pareja es lo que da la felicidad.
• Si tienes pareja eres alguien.
• тusca una pareja ahora.
• Como vas a saber lo䀠que es el amor 䁳i no tienes pareja.
• El tener pareja te permite experimentar el amor.

Y resulta que, las que no tenemos pareja, nos sentimoѳ excluidas de este día.

No solo nos damos lástima sino que nos senimos poca cosa.

Actuamos, pensamos, sentimos que la definición de amor que dan los medios publicitarios es la única.

Pero ¡heѹ! Alerta son mensajes publicitarios, son campañas de mercadotecnia donde su único fin es el consumismo.

Ellos no están interesados en lo que es el amor o la felicidad, lo utilizan a su favor como hacen todo el año durante la navidad, día de reyes, día de la madre etc.

No nos enganchemos con sus mensajes, no dejemos que sus mensajes rijan nuestras creencias y significados de lo que es el amor.

Existen otros amores; amor a los hijos, a la madre, al padre, a los amigos y un amor olvidado, nunca mencionado y jamás festejado es el AMOR PROPIO, el amor a una misma.

Y resulta que siendo el más importante de todos, pues nadie puede dar lo que no tiene, el amor propio no tiene ni fecha ni celebración.

El amor propio definido de manera simple en el diccionario como: consideración o estima de una misma, deseo de qѵedar bien ante uno mismo, resulta ser el más abandonado al momento de “celebrar” al amor.

Y es que no sé por qué se nos ha enseñado a querer y pensar primero en los demás y luego en nosotras. Sacrificarnos por los demás, darles lo que desean, sin nunca pensar en nuestro bienestar tanto físico como emocional.

No pensamos en nosotras por que si lo hacemos esto significa que somos egoístas.

Si no nos está permitido ubicarnos en primer lugar por temor a parecer egoísta, entonces siempre nuestro bienestar o el sentirnos bien está en función de las relaciones que tengamos con los demás.

¿Dónde dejamos nuestro amor propio?

¿Dónde radica su importancia?

• El amor propio no es sinónimo de egoísmo.

• Es cómo nos valuamos y cómo nos percibimos. Y lo valiosas que pensamos que somos para otros.

• El amor propio afecta la manera en que confiamos en otros, nuestras relaciones, trabajos y todos los aspectos de nuestras vidas.

• Es el primero que debe nutrirse porque con base en él podremos demostrar amor, estar cómodas y alegremente en el mundo con los demás.

• El amor propio es tu mejor amiga, siempre va contigo, es parte de ti.

• Contigo misma mantienes un diálogo constante, consultándote, preguntándote.

• En momentos de lucha, peligro, tristeza eres tú la que sales adelante gracias a tu amor propio.

Un amor propio fortalecido te permite ver la vida con aplomo.

Cómo nutrirlo

Al fortalecer nuestro amor propio nos fortalecemos internamente.

Cuando tenemos una pareja le demostramos amor de muchas maneras; Pensando en él, haciendo pequeñas cosas que le complacen y que le indican que lo queremos.

Todo esto que haces por una pareja que permite estrechar y fortalecer tu relación hazlo por ti.

Consiéntete, date gustos y disfruta de tu compañía

Piensa en cosas agradables que te gusta hacer y llévalas a cabo.

• Siéntate en tu lugar favorito y disfruta el sol.
• Cómprate ese libro, o la blusa que te gustó.
• Habla por teléfono o toma un café con aquellas amistades de las cuales disfrutas su compañía.
• Date un baño suave y prolongado
• Piensa en diversas formas en las cuales disfrutas tu compañía
• Ponte recaditos en diferentes partes de tu casa, que te hagan sonreír
• Realiza actividades que te hagan sentir bien contigo misma.

¡Anímate!

El amor propio positivo nos da la fuerza y flexibilidad para tomar las riendas de nuestras vidas permitiéndonos aprender de nuestros errores sin sentirnos rechazadas.

A lo largo de la vida llegarán y se marcharán personas que nos permitirán experimentar diversos sentimientos positivos y negativos.
Pero recuerda que somos cada una de nosotras quienes caminamos, crecemos, y estamos en nuestras historias de vida.

No esperes a tener pareja para celebrar la vida.

Celebra tu amor propio y disfruta como lo harías con amigos

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: